Picioarele plate, cunoscute și sub denumirea de arcuri căzute, sunt o afecțiune în care arcul piciorului se prăbușește și atinge solul când stați în picioare.În timp ce majoritatea oamenilor au un anumit grad de arc, cei cu picioare plate au puțin sau deloc arc vertical.
Cauzele picioarelor plate
Picioarele plate pot fi congenitale, din cauza unei anomalii structurale moștenite de la naștere.Alternativ, picioarele plate pot fi dobândite, cauzate de răni, boală sau îmbătrânire.Cauzele comune ale dobândirii picioarelor plate includ afecțiuni precum diabetul, sarcina, artrita și obezitatea.
Rănirea este o cauză comună a durerii și a disfuncției la nivelul picioarelor, ambele putând duce la picioare plate.Leziunile obișnuite includ rupturi de tendon, încordări musculare, fracturi osoase și luxații articulare.
Vârsta este adesea un factor în dezvoltarea picioarelor plate, deoarece flexibilitatea articulațiilor și ligamentelor piciorului și puterea mușchilor și tendoanelor se diminuează în timp.Ca urmare, înălțimea arcului poate scădea, determinând aplatizarea piciorului.
Complicațiile picioarelor plate
Studiile arată că a avea picioare plate poate crește riscul de a dezvolta anumite afecțiuni, cum ar fi fasciita plantară, tendinita lui Ahile și atele la tibie.Toate aceste afecțiuni sunt marcate de inflamarea țesuturilor afectate, care poate duce la durere și disconfort.
Picioarele plate pot provoca, de asemenea, dureri de picioare, șold și spate.Acest lucru se datorează faptului că picioarele sunt fundația corpului, iar orice problemă cu picioarele poate duce la o nealiniere a structurii scheletice.Acest lucru poate afecta, de asemenea, poziționarea capului și umerilor, ducând la probleme posturale.
Tratamentul picioarelor plate
Dacă sunt dobândite picioare plate, scopul tratamentului este de a reduce durerea și inflamația asociate.Acest lucru poate implica adăugarea de suporturi pentru arc la pantofi sau purtarea unei orteze pentru picior, cum ar fi branțurile ortetice.Terapia fizică este recomandată și pentru exerciții de stimulare a mușchilor și de întindere, împreună cu activități de îmbunătățire a echilibrului.
Pentru cei cu o anomalie structurală de la naștere, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a repara legătura dintre osul călcâiului și unul dintre tendoanele piciorului.Odată ce reparația a fost efectuată, pacientul poate avea nevoie să poarte suporturi pentru arc, să facă terapie fizică sau să ia medicamente pentru a ajuta la gestionarea durerii.
Ora postării: 07-jun-2023